Portal Minha Vida: 9 hábitos que ajudam a controlar o diabetes no dia a dia

Quem tem diabetes deve ficar de olho: se a glicemia subir acima do nível esperado, há risco de vários danos no organismo, como complicações renais, lesões oculares e problemas de pele. A doença ocorre justamente por causa desse aumento da glicemia (açúcar no sangue), que acontece porque o pâncreas não consegue produzir o hormônio insulina em quantidade suficiente…

Inibidores de apetite: conheça os riscos e os benefícios

Recentemente, os inibidores de apetite (sibutramina, anfepramona, femproporex e mazindol) foram liberados para a venda no país pelo Senado. O uso dessas substâncias inibidoras de apetite havia sido restringido e, em alguns casos, até proibido no ano de 2011 pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). A proibição da Anvisa estava relacionada à falta de…

Você come seus sentimentos?

O stress durante um dia de trabalho pode levar a refeições excessivas e a escolhas alimentares pouco saudáveis durante a hora do jantar, mas não se preocupe, há uma solução para esse comportamento prejudicial.   Somos serem complexos, cada vez mais a ciência tem mostrado que nosso comportamento em relação à saúde física tem relação com a nossa qualidade do sono, relacionamentos…

Emoções são afetadas por bactérias intestinais, sugere novo estudo

As bactérias intestinais podem modular nossa resposta emocional. As pesquisas têm cada vez mais mostrado o impacto que as bactérias presentes em nossos intestinos (flora intestinal) têm em nosso metabolismo, gerando saúde ou doença. Uma nova pesquisa associou a presença de certos tipos de bactérias a alterações em áreas do cérebro associadas as emoções. Os…